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世界味觉
图谱 Atlas

先不急着爬遍全世界。先用 150 道菜、8 个食物传统和 941 个真实做法, 证明一件事:菜可以被看懂,而不只是被收藏。

150Canonical dishes
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941Real recipes
150Dishes with variants
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从一道菜开始

每张卡片是一道“菜”,不是一条菜谱。点进去看它的身份语法、风味指纹、 变体与来源。

法国菜10 个做法

法棍

baguette

长条形、硬壳、内部多孔的法国面包,是法国日常餐桌的基础。

法国菜7 个做法

可颂

croissant

用层压发酵面团烘烤出的新月形酥皮面包,属于法式维也纳甜酥面包。

法国菜10 个做法

法式洋葱汤

French onion soup

慢炒洋葱至焦糖化,加牛肉高汤,覆盖面包与格鲁耶尔奶酪后烤至融化。

法国菜10 个做法

马赛鱼汤

bouillabaisse

马赛的地中海鱼汤,以多种鱼、贝类、番茄、藏红花与橄榄油煮成,配 rouille 与面包。

法国菜10 个做法

红酒炖鸡

coq au vin

鸡肉在红葡萄酒、培根、蘑菇与香草中慢炖而成的法式家常菜。

法国菜10 个做法

白汁炖小牛肉

blanquette de veau

小牛肉在白高汤中炖煮,以蛋黄与奶油收汁的经典法式白色炖菜。

法国菜9 个做法

普罗旺斯炖菜

ratatouille

茄子、西葫芦、番茄、甜椒与香草慢炖的普罗旺斯蔬菜菜。

法国菜10 个做法

洛林咸派

quiche Lorraine

以短酥皮为底,填入鸡蛋、奶油与培根的洛林地区咸派。

法国菜10 个做法

倒扣苹果塔

tarte Tatin

苹果在焦糖黄油中煮后覆盖酥皮烘烤,再倒扣脱模的法式甜塔。

法国菜10 个做法

焦糖布丁

crème brûlée

香草蛋奶糊烤至凝固,表面撒糖烧成脆焦糖壳的法式甜点。

法国菜10 个做法

法式牛肉蔬菜锅

pot-au-feu

牛肉与牛骨、根茎蔬菜和香草长时间炖煮,汤与肉菜分食的法国国民菜。

法国菜10 个做法

油封鸭腿

duck confit

鸭腿以盐与香料腌渍后,在鸭油中低温慢煮保存,食用前煎至皮脆。

法国菜8 个做法

多菲内奶油焗土豆

gratin dauphinois

土豆薄片与奶油、牛奶、蒜和肉豆蔻慢烤至软糯、表面金黄的焗菜。

法国菜9 个做法

卡苏莱砂锅

cassoulet

白芸豆与鸭腿、香肠、猪肉在砂锅中慢炖,表面形成金黄脆壳的法国西南部名菜。

法国菜10 个做法

尼斯沙拉

salade niçoise

尼斯地区的冷盘沙拉,以番茄、金枪鱼、鸡蛋、橄榄、凤尾鱼和橄榄油拌成。

法国菜9 个做法

鹰嘴豆薄饼

socca

尼斯街头小吃,用鹰嘴豆粉、水、橄榄油调成面糊,在铜盘或铁盘中烤成薄脆饼。

法国菜10 个做法

樱桃克拉芙缇

clafoutis

樱桃铺在蛋奶面糊中烤成的利穆赞甜点,口感介于布丁与蛋糕之间。

法国菜10 个做法

法式火腿奶酪三明治

croque-monsieur

火腿与格鲁耶尔奶酪夹在面包中,表面铺奶酪烤至金黄。

法国菜10 个做法

法式火腿奶酪煎蛋三明治

croque-madame

在 croque-monsieur 上放一枚煎蛋,是法式咖啡馆的经典午餐。

法国菜3 个做法

牛排配薯条

steak frites

煎牛排配炸薯条,常以黄油、蒜与欧芹收尾。

法国菜9 个做法

白葡萄酒煮贻贝

moules marinières

贻贝以白葡萄酒、葱、蒜、黄油和欧芹蒸开,配面包蘸汁。

法国菜3 个做法

黄油煎鳎鱼

sole meunière

鳎鱼拍粉后以黄油煎至金黄,淋柠檬黄油与欧芹。

法国菜10 个做法

橙香鸭

duck à l'orange

烤鸭配橙汁、橙皮与酸甜酱汁,是经典法式宴客菜。

法国菜10 个做法

勃艮第红酒炖牛肉

beef bourguignon

牛肉在红葡萄酒、培根、蘑菇与香草中慢炖的勃艮第名菜。

法国菜8 个做法

普罗旺斯红酒炖牛肉

daube provençale

牛肉以红葡萄酒、橄榄、橙皮与香草慢炖的普罗旺斯炖菜。

法国菜8 个做法

春季羊肉炖蔬菜

navarin of lamb

羊肉与胡萝卜、芜菁、豌豆等春季蔬菜慢炖的法式炖菜。

法国菜10 个做法

烤羊腿

leg of lamb

整只羊腿以蒜与迷迭香腌渍后烤至外焦里嫩。

法国菜10 个做法

法式烤鸡

roast chicken

整鸡以黄油、蒜、百里香与柠檬烤至皮脆肉嫩。

法国菜10 个做法

煎鸭胸

duck breast

带皮鸭胸划刀后煎至皮脆、肉粉红,静置切片。

法国菜10 个做法

萨瓦土豆奶酪焗菜

tartiflette

土豆、培根、洋葱与 reblochon 奶酪焗烤的萨瓦地区菜。

法国菜10 个做法

拉可雷特奶酪

raclette

将 raclette 奶酪融化后刮在土豆、腌肉与酸黄瓜上。

法国菜8 个做法

萨瓦奶酪火锅

Savoyard fondue

白葡萄酒融化奶酪,以面包蘸食的阿尔卑斯冬季菜。

法国菜10 个做法

拉丝土豆泥

aligot

土豆泥与 tomme 奶酪、黄油、奶油搅打成拉丝状。

法国菜10 个做法

生牛肉塔塔

steak tartare

生牛肉手切后拌酸豆、葱、芥末、蛋黄与辣酱油。

法国菜8 个做法

牛肉土豆泥焗派

hachis parmentier

牛肉末与洋葱铺底,覆盖土豆泥后烤至金黄的焗派。

法国菜10 个做法

鳕鱼泥

brandade

盐鳕鱼与土豆、橄榄油、蒜和奶油捣成顺滑泥。

How it works

三层,而不是一个瀑布流

Dish 是文化节点,Recipe 是一次实现,Claim 是可追溯的知识。

01 · Dish

这道菜是什么

身份语法、风味、语境、变体树。先回答“为什么是它”。

02 · Recipe

这一次怎么做

结构化食材、步骤、份量缩放;每个做法都保留来源与许可。

03 · Claim

凭什么这么说

每条文化/历史陈述都能点开证据;争议并列,不裁判。